Samedi 3 novembre 2018 les jeunes sélectionnés avaient rendez vous aux golf de Seyssins avec les deux pro du Comité Jean Marc Ausseil (coach U12) et Anthony Deveaux (coach U10). Belle journée d’entrainement en ce doux mois de novembre au golf de Seyssins.
Retrouvé ci dessous les photos et les bilans des pro:
Voici un compte rendu du regroupement de samedi.
Échauffements musculaires, suivi d’une séance au Putting Green pour tout les putts à 1 et 2 mètres ( travail sur la répétition et la précision ).
Déjeuner à 12 h au restaurant du golf.
Départ grand parcours 13h20 en Greensome matchplay (équipes de deux joueurs qui choisissent la meilleure possibilité au deuxième coup et intervertissent ensuite pour les coups suivants).
Les équipes ont étés mélangées U10 et U12. Très bons états d’esprits, beaucoup de complémentarités.
Débriefing parcours avec le groupe.
Retour clubhouse à 16h45. Anthony Deveaux.
8 jeunes U12 (3 filles et 5 garçons). 4 excusés.
Accueil 9H15 en la présence de notre président José Méseguer
Débriefing avec les parents sur le but des regroupements et la participation aux Circuits de compétitions départementales
Echauffement 9H30
Puis Practice
Revue des Fondamentaux de golf
– Le GAP (grip posture alignement)
– L’Importance de l’alignement au practice tourner le tapis ou utiliser des baguettes
– Les angles et maintient des angles pendants le swing
– Le grip ou j’attache une importance de tous les doigts de la main gauche pour renforcer son rôle dans le déplacement du club et une main droite plus au bout des doigts pour laisser vivre et accélérer la tête de club. En règle générale la prise de la main droite est trop marquée entraînant une faiblesse dans la tenue et le contrôle du manche de la main gauche.
Ensuite l accent a été mis sur la fin du geste pour avoir un geste équilibré et symétrique avec des Slow motions
Putting
Prise en photo de profil sur la posture et alignement avant et après correction sur petit putt
Repas
Parcours à thème en Greensome sur 9 t distances aménagées en mixant les équipes avec un U12 et un U10 en match-play
Objectif
Frapper fort la balle au drive, esprit d’équipe et stratégie de jeu sur le choix de la balle.
Puis concours au Putting green sur un circuit de 9 t en strokplay puis en match-play à 2
Fin de la journée
Bilan
Du jeu, du parcours, et les compétitions du circuit avec du physique
Un grand merci à Jean-Pierre Harismedy pour son accueil et la qualité de son parcours. Jean-Marc AUSSEIL.
